Trwają zapisy na treningi jogi dla początkujących, podczas których będzie możliwość nauczenia się od podstaw zestawów ćwiczeń, zwanych pozami (pozycjami) lub asanami, które są połączone z odpowiednimi technikami oddechowymi oraz medytacją.
▪️ treningi w każdy poniedziałek o godz. 17:30,
▪️ trener: pani Katarzyna Popowicz,
▪️ zapisy i wszelkie informacje u trenera, nr tel: 604 108 457.
Zapraszamy!
